TOP

お題の詳細

お題のイメージ

冬の健康対策について語れ

記事の買い取り金額 1,000円~
クリック報酬金額 9円/クリック

冬になると感染症(インフルエンザ、ノロウイルス等)にかかったり、
関節が痛くなったりと、体調を崩す方が多くなります。そんな冬にオススメの健康法を教えてください。手洗いうがいなど一般的なものよりも、ちょっと変わった健康法、あなた独自の健康法を語ってください。

・複数の健康法を寄せ集めるよりも一つの健康法を掘り下げて書いてある。
・長文の場合は、一定のセンテンスごとに中見出しがあり、斜め読みしても内容がわかる
・改行など、可読性に配慮されている
・画像アリが好ましい(その際はオリジナルのものでお願いします)
・1000文字以上推奨

是非投稿をお待ちしております!

記事を作成するにはログインが必要です

ログイン

このお題の記事一覧

安くて、簡単で、大変有効な「冬の健康対策」法 (その2)

つづき 冷たい外気に関しては「肌を冷たくする」ということに意識が向かうかも知れないが、冬は汗腺が収縮し、表皮(肌)は冷たくなっても体内(体温)はそれなりに守られている。それよりも、冷たい空気を呼吸(...

続きを見る

安くて、簡単で、大変有効な「冬の健康対策」法

健康維持に関する1番いい方法は正しい生活習慣を身につけることであるが、多くの人にとって理想と現実のギャップは小さくない。 とは言え、冬の健康対策ではやはりこの正攻法が一番ものを言う。というのは、遺伝子...

続きを見る

44.55score

アナグマ

スポンサー健康ネット

冬にお勧めのハーブティー

1月になり遅いながらも本格的な冬がやっときました。 風邪、胃の疲れ様々な体調の変化が多いこの時期です。 風邪をひいても仕事が休めないという方もいるのではないでしょうか? そんな体に負担の多い季節にお勧...

続きを見る

44.35score

ハルハリ

スポンサー健康ネット

マヌカハニーで冬を元気にのりきろう!

冬の寒い時期は空気が乾燥していることもあって、風邪やインフルエンザにかかりやすくなります。 そんな冬を元気にのりきるオススメなのがマヌカハニー。 マヌカハニーはマヌカと呼ばれる木の花から採取されるハ...

続きを見る

40.90score

たかぴー

冬の健康対策

冬は、やはり、かなり気温が下がるので、まずは、乾燥しないように、家の空気の入れ替えや、濡れたタオルをバンカーにかけたり、加湿器の代わりにもなるし、あとは、毎日の手洗い、うがいを徹底することだろうなぁ?...

続きを見る

50.46score

chibo

スポンサー健康ネット

インフルエンザ対策に毎日の乳酸菌を

乳酸菌のインフルエンザ抑制効果に注目してみました。乳酸菌といってもその種類は様々。どれを選んだらよいか悩んでしまいます。サプリ・食品・ドリンクなど様々な種類があったり、商品によって価格も違ってきま...

続きを見る

みかんでお手軽ビタミンC

小さいとき、指にみかんをさして遊んだりして怒られませんでしたか?(笑) そして、いっぱい食べすぎて「顏が黄色くなるよ!」と言われてみたり(笑) だって、みかんて子供でも剥ける冬においしい身近な食べ物で...

続きを見る

43.57score

siero

冬の健康対策!これであなたも風邪知らず!!

冬場に関しては、気温が急激に下がるので体調を崩す方が非常に多いです。特に、高齢の方は体調を崩すと生命の危機となる場合があるので、この点には注意をする必要があります。日頃から健康に関心を持ち対策をしっか...

続きを見る

51.09score

chibo

スポンサー健康ネット

梅干し茶でインフルエンザ撃退!

冬になると怖いのがインフルエンザ。インフルエンザにかかってしまうと、高熱がでて自分のカラダも辛いのですが、熱が下がって体調が回復してきてからも潜伏期間があるので一定期間は外に出ることができず、学校...

続きを見る

すりおろし野菜スープで栄養アップ♪

寒い冬はお鍋もいいですね。 野菜もたっぷり食べられます。 だけど毎日お鍋もできないので・・・。 そこで我が家は野菜をすりおろして 『野菜ホットスープ』を作るようにしています。 かぼちゃだったり、に...

続きを見る